Kinezyterapia to dziedzina medycyny fizykalnej, która skupia się na wykorzystywaniu ruchu jako narzędzia terapeutycznego w procesie leczenia i rehabilitacji pacjentów. Warto bliżej przyjrzeć się temu zagadnieniu, aby zrozumieć, jakie korzyści niesie za sobą kinezyterapia i kiedy najbardziej uzasadnione jest jej stosowanie w fizjoterapii.
Znaczenie kinezyterapii w rehabilitacji i fizjoterapii
Kinezyterapia odgrywa istotną rolę w rehabilitacji i fizjoterapii pacjentów z dolegliwościami w zakresie ruchowym. Jej głównym celem jest przywrócenie choremu częściowej lub całkowitej sprawności fizycznej i poprawa jakości jego życia poprzez zastosowanie indywidualnie dobranego programu ćwiczeń. Podstawową ideą kinezyterapii jest to, że ruch może być lekarstwem na wiele dolegliwości fizycznych i chorób.
Kim zajmuje się specjalista z zakresu kinezyterapii?
Kinezyterapeuci, czyli specjaliści zajmujący się tą dziedziną, pracują z pacjentami o różnych potrzebach i problemach zdrowotnych. Mogą to być osoby po urazach, operacjach, z chorobami neurologicznymi, ortopedycznymi, reumatycznymi czy też po prostu takie, które chcą poprawić swoją sprawność fizyczną. Działania kinezyterapeutyczne obejmują zarówno terapię ruchową, jak i edukację pacjenta w zakresie samopomocy i prowadzenia zdrowego trybu życia.
Podstawowe zasady kinezyterapii
Kinezyterapia opiera się na kilku najważniejszych zasadach, które stanowią fundament jej skuteczności:
- indywidualne podejście uwzględniające stan zdrowia pacjenta, jego możliwości i ograniczenia oraz jego historię medyczną,
- bezpieczeństwo – ćwiczenia są prowadzone pod kontrolą specjalisty, który dba o to, aby nie doszło do kontuzji,
- stopniowy postęp i monitorowanie efektów,
- regularność i systematyczność ćwiczeń z zaangażowaniem w proces terapeutyczny,
- edukacja pacjenta w zakresie zdrowego stylu życia, prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń oraz profilaktyki urazów i nawrotów schorzeń.
Techniki wykorzystywane w kinezyterapii
Kinezyterapeuci korzystają z różnych metod terapeutycznych, w zależności od potrzeb pacjenta oraz rodzaju schorzenia. Oto niektóre z najczęściej stosowanych technik w kinezyterapii:
- ćwiczenia ogólnousprawniające – aerobowe, gimnastyczne czy ćwiczenia siłowe,
- terapia manualna – różnego rodzaju manipulacje i masaże
- elektroterapia – wykorzystanie prądu elektrycznego do leczenia dolegliwości, poprawy krążenia krwi, redukcji bólu, relaksacji mięśni,
- hydroterapia – czas w takich miejscach jak basen z ciepłą wodą, jacuzzi,
- kinesiotaping – naklejanie elastycznych plastrów na skórę, które wspomagają stabilizację i poprawę funkcji mięśni i stawów.
Kinezyterapia koncentruje się głównie na terapii ruchem. Głównym narzędziem kinezyterapeuty są ćwiczenia i terapia manualna skoncentrowana na poprawie funkcji ruchowej pacjenta.