Poradnia leczenia osteoporozy

Co to jest osteoporoza?

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z zagrożenia jakie stwarza rozwijająca się u nich wśród dobrego samopoczucia, w sposób skryty – osteoporoza.

Osteoporoza to ubytek masy kostnej, przy czym ubytek ten dotyczy przede wszystkim wewnętrznej, beleczkowatej struktury (część gąbczasta kości), przy stosukowo dobrze zachowanej części zewnętrznej (część zbita kości).

Positive practitioner smiling to his happy elderly patient while showing her positive results in personal folder
dens20221207_094422

Diagnostyka osteoporozy

Podstawowym badaniem koniecznym do rozpoznania osteoporozy to badanie densytometryczne kości.

Densytometria jest to bezbolesne i nieinwazyjne badanie rentgenowskie służące do oceny gęstości kości. Badanie densytometryczne stanowi podstawowe narzędzie w diagnostyce osteoporozy, ocenie stopnia jej zaawansowania i pozwala obiektywnie monitorować leczenie.

densytomatria_3

Leczenie osteoporozy w Reumatice

Pierwszym etapem rozpoczęcia leczenia osteoporozy jest konsultacja lekarska. Po przeprowadzeniu wywiadu oraz wykonaniu densytometrii i odpowiednich badań laboratoryjnych oraz po przeanalizowaniu ich przez lekarza, może on zaplanować przebieg leczenia.

Zarówno badanie densytometryczne jak i badania laboratoryjne mogą państwo wykonać u nas w przychodni po zleceniu przez lekarza.

W leczeniu osteoporozy stosuje się leki hamujące przyspieszone rozrzedzanie kości (tzw. leki antyresorpcyjne) oraz leki pobudzające tworzenie kości (tzw. leki anaboliczne). Wspomagająco zaleca się właściwą suplementację, preparaty wit. D3 i wapnia w odpowiednich dawkach. Zalecamy również , a także leki takie jak Prolia, czy kwas ibandronowy. 

W naszej placówce jest możliwość leczenia wszystkimi w/w lekami, w tym najnowszymi lekami anabolicznymi (np., romosozumab, teryparatyd) – po konsultacji lekarskiej w poradni osteoporozy

Leczenie osteoporozy opiera się na minimalizowaniu złamań kości, zatem zalecona może być modyfikacja stylu życia.

Poradnia leczenia osteoporozy prowadzona jest przez:
dr Krzysztofa Bielskiego
dr Annę Krukowską
dr n. med. Piotra Geislera

Zalecenia żywieniowe w osteoporozie

Sposób żywienia jest jednym z modyfikowalnych czynników związanych z osteoporozą – może prowadzić do zapobiegania zmianom osteoporotycznym, jak i zwiększać ryzyko ich wystąpienia. Dzieje się tak, ponieważ w pożywieniu znajdują się składniki odżywcze i pokarmowe zarówno korzystne dla budowy kośćca, ale i niekorzystnie wpływające na budowę i funkcjonowanie tkanki kostnej.

 
Food products recommended for osteoporosis and healthy bones.

Kluczowe zalecenia w diecie osób chorych na osteoporozę, zgodnie z którymi dzielimy produkty na zalecane i niezalecane w osteoporozie to:

  • Unikanie niedożywienia i nadwagi/ otyłości
  • Dieta jak najbardziej nieprzetworzona i zróżnicowana
  • Prawidłowa podaż wapnia z dobrych źródeł pokarmowych
  • Odpowiednia (nie wysoka) podaż białka w diecie, szczególnie pochodzenia roślinnego
  • Odpowiednia podaż witaminy D3– zgodnie z zaleceniami lekarskimi
  • Odpowiednie spożycie witamin C i K oraz magnezu i cynku
  • Ograniczenie spożycia soli i fosforu pochodzącego z produktów przetworzonych
  • Ograniczenie używek zwierających kofeinę i alkoholu

Poradnia osteoporozy w Warszawie

Reumatika – poradnia osteoporozy w Warszawie to miejsce, gdzie zapewniamy kompleksową opiekę medyczną pacjentom z chorobami kości. Nasza oferta obejmuje szeroki zakres diagnostyki, leczenia i profilaktyki osteoporozy zgodnie z najlepszymi standardami medycznymi.

Leczenie osteoporozy

Po rozpoznaniu choroby dostarczamy skuteczne leki, które pomagają wzmocnić kości i zmniejszyć ryzyko złamań. Wśród zaleceń lekarskich może być także suplementacja witamin i minerałów (jeśli występują ich niedobory). Poza tym istotna jest edukacja pacjenta w zakresie zdrowej diety oraz znaczenia aktywności i ćwiczeń fizycznych. Pomożemy w ich dobraniu oraz prawidłowym wykonywaniu.

Programy rehabilitacyjne

W celu wzmocnienia kości czy szybszego powrotu do zdrowia po urazach wdrażamy indywidualne programy rehabilitacyjne. Oferujemy sesje fizjoterapii, które pomagają wzmocnić mięśnie, poprawić równowagę i koordynację, co może zmniejszyć ryzyko upadków i złamań w przyszłości. Specjaliści prowadzą zajęcia uwzględniające ćwiczenia rehabilitacyjne, które są dostosowane do potrzeb pacjentów z osteoporozą.

 

Tu jesteś pod dobrą opieką

Poradnia osteoporozy Warszawa to miejsce, gdzie troszczymy się o zdrowie pacjentów zmagających się z urazami kości, bólem, dyskomfortem, ograniczoną ruchomością. Nasz zespół składa się z doświadczonych lekarzy, fizjoterapeutów, którzy dbają o to, aby każdy pacjent otrzymał spersonalizowany plan leczenia uwzględniający jego indywidualne potrzeby i czynniki ryzyka.